Training
Samstag, 16. August 2014 um 10:30
RV/Mecka/FN, nach Absprache, 90 min
Long-Run mit Tempowechseln, aus mäßigem bis zügigem Grundtempo noch ein paar submaximale Intervalle, ggf. geländeangepasst ("Fahrtspiel")
Autoren: Cornelius | 1461x aufgerufen