Training
Samstag, 18. März 2006 um 09:00
Saarbrücken, 60 min
hört sich Super an Preis auch Interessant wer hat Interesse ?
18 / 19.03. 2006
Auch im Jahr 2006 geben die Speedskater aus dem ehemaligen Team FILA Germany, unterstützt von Teamern der C.I.A., wieder jede Menge guter Tipps, um eure Skatetechnik in der Saison 2006 entscheidend zu verbessern.
Egal ob Windschatten, Positionswechsel oder Abdrucktechnik, bei Training in kleinen Gruppen wird das Programm auf die individuellen Leistungsstufen der unterschiedlichen Teilnehmer abgestimmt.
Daneben stehen euch kompetente Personal-Trainer auch bei Planung und Durchführung des Kräftigungstraining für Speedskater zur Verfügung.
DAUER des CAMPS: 2 Tage
WANN: 18. und 19. März 2006
WO: Eishalle Saarbrücken
INHALTE:
* Speedskaten 1 mal 1 ( Technikschulung auf Skates)
* Verbesserung der eigenen Skatetechnik durch individuelle Fahranalyse per Video
* Windschatten fahren (mit Videoanalyse)
* Positionswechsel (mit Videoanalyse)
* Taktikschulung mit Video
* Starts, Fahrtspiel, Staffelspiele
* Skaten mit den Teamskatern des ehemaligen Fila Speed Teams
* Kräftigungstraining für Speedskater mit und ohne Skates
* Vorbereitungstips für die Teilnahme an einem Marathon
* praxisorientierte Materialkunde
* Fußprobleme? – Orthopädische Beratung
LEISTUNGEN:
* Verpflegung mit Getränken
* Test von Pulsuhren und Skatecomputer der Firma SigmaSports
* kostenloser Skatetest
* Leseexemplar der Skate-IN
* die ersten 10 Anmeldungen er-halten einen kostenlosen Zender Skate Check
*Preis:* 99 € + 1 € Spende für Future on Skates
infos und Anmeldung unter
http://www.inlineskate.de/speedcamp/speedcamp.html
CIA- Caro`s Inline Academy,
PF 1004, 66401 Homburg,
www.inlineskate.de,
83e72info@inlinesd0612kate.de
Tel.: 06841 / 15636
Fax: 06841 / 6870127
Autoren: Dietmar | 1995x aufgerufen